מתכון לקיגל מתוק

במנת קיגל מתוק ישנן סך הכל 170-200 קלוריות לפרוסת קיגל מתוק. מדובר בערך מצומצם למדי, שאפילו יכול להכנס כמנת ביניים או כחלק מארוחה שלמה. הטעם? נפלא? תחושת השובע? לכמה שעות טובות. ואין ספק כי מדובר במנה מגוונת שתודו שלא חשבתם להכין.

מבט מהיר על מתכון לקיגל מתוק

אוכל ברקע

זמן הכנה

הכנה 30 דקות

זמן בישול

בישול 15 דקות

מס' מנות במתכון

8 מנות

סוג מאכל

פרווה

להדפסה

רכיבים ומצרכים למתכון לקיגל מתוק

שלבי הכנה של מתכון לקיגל מתוק

1

מחממים תנור מראש על 150 מעלות.

2

מכינים סיר עם 2 כוסות מים רותחים. מזגגים כפית אחת של מלח לסיר ומבשלים בו את האטריות (יש להיעזר בהוראות ליצרן שעל האריזה). לכשנתבשלו האטריות, מסננים את המים.

3

במקביל בסיר נוסף מחממים כף אחת של שמן על להבה גבוהה. מוסיפים לסיר כוס אחת של סוכר, מערבבים, מבשלים כ-7 דקות והופכים לכדי קרמל מתוק.

4

לתוך הסיר מוסיפים גם את האטריות המבושלות ומערבבים בתנועה סיבובית.

5

בקערה נוספת טורפים את ארבע הביצים יחד עם כפית נוספת של מלח, קורט פלפל שחור טחון, חצי כוס הסוכר הנוספת, הסילאן, כפית הקינמון ומערבבים היטב.

6

את התערובת האחרונה המתוקה שנוצרה מוזגים על האטריות אט אט. מערבבים היטב.

7

את תערובת האטריות המתוקה שנתקבלה מוזגים לסיר שניתן להכניס לתנור, משטחים ומאחדים. מבשלים על להבה בינונית במשך רבע שעה, עד להשחמה.

8

כעת, מעבירים את הסיר לאפייה בתנור במשך שלוש וחצי שעות. מוציאים מהתנור בתום הזמן ומגישים חם.

טיפ קטן מה-

  • קיגל מתוק הוא האופציה המתוקה של מנת הקיגל האשכנזית הכה מוכרת וידועה לשמצה. מאחר שמדובר בקיגל מתוק תוכלו לאכול אותו ככל מאפה מתוק אחר. אי לכך, אנו ממליצים להכניסו לתפריט ארוחת בוקר מתוקה כתוספת למשל לצד פרנץ' טוסט, אומלטים, גבינות למיניהן ואפילו סלט ירקות בליווי פירות העונה ופקאנים. הקיגל המתוק יכול להשתלב מצוין בארוחת בוקר ארצישראלית אמיתית ולהוות את המנה המתוקה במהלך או בסוף הארוחה.

 

  • את הקיגל המתוק ניתן לאחסן בקירור במקרר עד טווח זמן מקסימלי של כשלושה ימים, בתוך כלי סגור.

שאלות נפוצות על מתכון לקיגל מתוק

הזמן להכנת מתכון לקיגל מתוק מתחלק לשניים, יש את זמן ההכנה ויש את זמן הבישול / האפייה במידה ונדרש, ולכן מומלץ יהיה להסתכל למעלה בכדי לראות את הזמן המוערך לכל שלב.
פירטנו לכם את צעדי ההכנה של מתכון לקיגל מתוק לפי צעדים שלביים כך שלא תוכלו להסתבך, יש לגלול למעלה בכדי לראות את שלבי ההכנה.
כתבנו לכם רשימה מסודרת של הרכיבים הדרושים להכנת מתכון לקיגל מתוק ממש כאן למעלה, יש לגלול בכדי לקרוא יותר.
את כמות המנות להכנת מתכון לקיגל מתוק לפי הגרסה שלנו תוכלו לקרוא למעלה, ואם לא מצויין מספר מנות ספציפי אז לרוב המתכון יהיה עבור 3-4 מנות בממוצע.
שלבי ההכנה של מתכון לקיגל מתוק מצויינים למעלה אחרי הפסקה המתארת את מרכיבי המתכון, יש לגלול למעלה בכדי לקרוא יותר על שלבי ההכנה.
5/5

אולי יעניין אתכם גם:

ערמונים בתנור
מתכונים בריאים

מתכון לערמונים בתנור

מתכונים בריאים מתכון לערמונים בתנור צליית ערמונים בתנור היא מסורת עתיקת יומין הממלאת את האוויר בניחוח נעים ונוסטלגי. הפשטות של המתכון הזה היא חלק מהקסם

לקריאת המתכון »
Roasted chickpeas
מתכונים לסלטים לעל האש

מתכון לחומוס קלוי

מתכונים לסלטים לעל האש מתכון לחומוס קלוי לא עוד חטיפים שפשוט קשה להפסיק, אלא חטיף מלא בחלבון וויטמינים שפשוט יהיה נפלא עבורכם, כתוספת לסלט, למרק

לקריאת המתכון »

אהבתם? שתפו אותנו בתגובות!

חצים למטה לתגובות
5 1 הצבעה
דרג את המתכון
הירשם
Notify of
0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments